Yoga
Yoga är en 5000 år gammal träningsform från Indien. Ordet yoga kommer från Sanskrit och betyder förening. Historiskt i Indien menades då föreningen mellan individens själ och universum. Detta genom att med självdisciplin och kroppskännedom förena kropp, medvetande och andning i olika positioner och rörelser. Med yoga kan vi öka vårt välbefinnande, förbättra vår hälsa och hitta mer glädje i tillvaron.
Vi skapar en plats där du kan växa som människa och skapa balans i livet. Här hittar du spännande kurser, event, föreläsningar och workshops kring yoga, hälsa och personlig utveckling.